2010年11月29日 星期一
2010年11月28日 星期日
2010年9月9日 星期四
法人事業變轉心意真神奇
作者：蕭喬茹/學佛約2年多：青年廣論班
星期二早上趕著八點四十分的里禾有機商店共學，老媽在我要出門前幾分鐘交代一項緊急的任務，而且這項任務是馬上必須去做的；其實這種事已經發生過不下N次，幾乎都會小爭吵收場。老媽覺得為什麼連點小事都不願意幫她做，但站在我的立場是：為什麼妳都不提早說？我也有安排自己的事情啊！為什麼不會關顧到我？久了之後，聽到要幫她做事都覺得很煩，而且明明有些事情是可以自己去做的，幹嘛都一直叫我做？
所以，當時聽到老媽”臨時”交代任務，而且她還說：「妳從AA路走，再走BB路就有順路」，吼～以前聽到這句話絕對是氣到火冒三丈……什麼叫順路？車又不是妳在開！但是不知道今天我怎麼了，當下聽完之後，我內心竟然一點起伏都沒有。口氣還很溫溫地說：「可是我在趕40分的共學，這會很急嗎？不然等我回來再弄」，（我講完這句話感覺到不太對，因為氣氛實在太平靜了，以前不是這樣子的）
老媽聽了之後也沒有如往常碎碎念，就說她自己騎車去就好。我回到房裡，邊整理東西邊回想說：「奇怪…？我剛剛怎麼沒有發脾氣阿？」但時間的逼近，促使我趕緊收起思緒。出門前，老媽站在餐桌旁，我走過去跟她說：不好意思喔～可能要妳自己跑一趟。講完這句話，我的天阿～我得好好來思考一下到底怎麼回事？我變了？
其實不用想也知道是師長與團體的功德，只是那種改變的速度連我都覺得不可思議！因為我沒有特別去對治，所以到現在我還是覺得很納悶，我想，可能是在這樣良善的環境裡，重新塑造出一顆新的心。ㄡ！真是神奇，我進入法人事業當職工才剛剛「滿月」呢！
星期二早上趕著八點四十分的里禾有機商店共學，老媽在我要出門前幾分鐘交代一項緊急的任務，而且這項任務是馬上必須去做的；其實這種事已經發生過不下N次，幾乎都會小爭吵收場。老媽覺得為什麼連點小事都不願意幫她做，但站在我的立場是：為什麼妳都不提早說？我也有安排自己的事情啊！為什麼不會關顧到我？久了之後，聽到要幫她做事都覺得很煩，而且明明有些事情是可以自己去做的，幹嘛都一直叫我做？
所以，當時聽到老媽”臨時”交代任務，而且她還說：「妳從AA路走，再走BB路就有順路」，吼～以前聽到這句話絕對是氣到火冒三丈……什麼叫順路？車又不是妳在開！但是不知道今天我怎麼了，當下聽完之後，我內心竟然一點起伏都沒有。口氣還很溫溫地說：「可是我在趕40分的共學，這會很急嗎？不然等我回來再弄」，（我講完這句話感覺到不太對，因為氣氛實在太平靜了，以前不是這樣子的）
老媽聽了之後也沒有如往常碎碎念，就說她自己騎車去就好。我回到房裡，邊整理東西邊回想說：「奇怪…？我剛剛怎麼沒有發脾氣阿？」但時間的逼近，促使我趕緊收起思緒。出門前，老媽站在餐桌旁，我走過去跟她說：不好意思喔～可能要妳自己跑一趟。講完這句話，我的天阿～我得好好來思考一下到底怎麼回事？我變了？
其實不用想也知道是師長與團體的功德，只是那種改變的速度連我都覺得不可思議！因為我沒有特別去對治，所以到現在我還是覺得很納悶，我想，可能是在這樣良善的環境裡，重新塑造出一顆新的心。ㄡ！真是神奇，我進入法人事業當職工才剛剛「滿月」呢！
2010年7月29日 星期四
精進佛四──拜、繞、坐 轉折篇
註：作者戴榕珊/民國73年次/學佛約1.5年：青年廣論班
不曾參與過精進佛四，甚至連內容是做些什麼都不明白，只是聽說很殊勝，所以，還沒參加就已經有莫大的期待。但是，在第一天開始拜佛、繞佛、靜坐後，突然一念～還要再三天？好久ㄡ…。
這樣的浮動持續到第二天結束，都還拜不出什麼轉變，內心明白應該要精進，卻無法控制地昏沉，甚至在繞佛及靜坐時，眼神都渙散的不得了。直到第三天中午，賢法師的當頭棒喝後，才明白是自己的愚癡，沒有智慧才會如此對無常、暇滿都沒有能夠契入的點，於是正行前自己先猛力拜佛懺悔，也因此得到了莫大的加持。
第一次，專注成功，不再昏睡掉舉；第一次，因拜佛很疼痛的雙腳不再感到疼痛；第一次，因脊椎側彎及椎間盤突出無法盤腿的不適，也輕飄飄地完全消失；第一次，靜坐不用再與昏沉對治，而是精神集中，甚至有眼周發光的感覺。也因為用功得利，休息時間看著護持人員忙進忙出，為的就是護持我來學法，突然對於師父要我們思惟自身的暇滿難得，有了深一層的體會。
在最後一天的早上，因為想追求前一天那種有專注力的感覺，就像賢法師後來開示的，我會跳出去看「感覺來了沒有？」，於是昏沉再度找上我，而拜佛拜到很得利的專注感當然就沒有出現。
下午拜佛的最後一支香，重新遵照著賢法師引導。放下想追求專注、放下想讓心續湧現某種感覺，隨喜自己能夠來此精進用功，將這樣的感覺集結好就停止思惟，專心地誦念佛號。過程中，仍然會不斷有不相干的思緒飛進來，卻逐漸發現自己已經可以很容易就放思緒走，愈來愈能掌控，跑掉了、回來、跑掉了、再回來，不刻意去感覺自己是否有專注，而是像師父開示所提到丟石塊的小徒弟，照著做就是了；以及賢法師說的在因地用功，自然而然果相就會發生。於是，我可以在繞佛時盯著前方玉珠師姊背上的一點，而不會眼神渙散想睡，靜坐時更是同樣忘卻盤腿帶來的脊椎及腳的疼痛，甚至感覺時間過得好快，讓我好想再繼續下去。
原來，我也辦得到，也能得到那份專注與平靜。
後記：佛四結束後的星期三下午在家小眠了一下，過往都是一堆思緒不斷冒出，每每都是難以入睡的狀況，這次在佛四後，習慣性地邊憶念佛號邊閉眼，那份專注感似乎還持續著，感覺自己不斷不斷憶念，沒有深眠，卻專注地睡著了，醒來精神也很好。這才明白，原來精進佛四還可以治療睡眠障礙呢！
不曾參與過精進佛四，甚至連內容是做些什麼都不明白，只是聽說很殊勝，所以，還沒參加就已經有莫大的期待。但是，在第一天開始拜佛、繞佛、靜坐後，突然一念～還要再三天？好久ㄡ…。
這樣的浮動持續到第二天結束，都還拜不出什麼轉變，內心明白應該要精進，卻無法控制地昏沉，甚至在繞佛及靜坐時，眼神都渙散的不得了。直到第三天中午，賢法師的當頭棒喝後，才明白是自己的愚癡，沒有智慧才會如此對無常、暇滿都沒有能夠契入的點，於是正行前自己先猛力拜佛懺悔，也因此得到了莫大的加持。
第一次，專注成功，不再昏睡掉舉；第一次，因拜佛很疼痛的雙腳不再感到疼痛；第一次，因脊椎側彎及椎間盤突出無法盤腿的不適，也輕飄飄地完全消失；第一次，靜坐不用再與昏沉對治，而是精神集中，甚至有眼周發光的感覺。也因為用功得利，休息時間看著護持人員忙進忙出，為的就是護持我來學法，突然對於師父要我們思惟自身的暇滿難得，有了深一層的體會。
在最後一天的早上，因為想追求前一天那種有專注力的感覺，就像賢法師後來開示的，我會跳出去看「感覺來了沒有？」，於是昏沉再度找上我，而拜佛拜到很得利的專注感當然就沒有出現。
下午拜佛的最後一支香，重新遵照著賢法師引導。放下想追求專注、放下想讓心續湧現某種感覺，隨喜自己能夠來此精進用功，將這樣的感覺集結好就停止思惟，專心地誦念佛號。過程中，仍然會不斷有不相干的思緒飛進來，卻逐漸發現自己已經可以很容易就放思緒走，愈來愈能掌控，跑掉了、回來、跑掉了、再回來，不刻意去感覺自己是否有專注，而是像師父開示所提到丟石塊的小徒弟，照著做就是了；以及賢法師說的在因地用功，自然而然果相就會發生。於是，我可以在繞佛時盯著前方玉珠師姊背上的一點，而不會眼神渙散想睡，靜坐時更是同樣忘卻盤腿帶來的脊椎及腳的疼痛，甚至感覺時間過得好快，讓我好想再繼續下去。
原來，我也辦得到，也能得到那份專注與平靜。
後記：佛四結束後的星期三下午在家小眠了一下，過往都是一堆思緒不斷冒出，每每都是難以入睡的狀況，這次在佛四後，習慣性地邊憶念佛號邊閉眼，那份專注感似乎還持續著，感覺自己不斷不斷憶念，沒有深眠，卻專注地睡著了，醒來精神也很好。這才明白，原來精進佛四還可以治療睡眠障礙呢！
快樂的念佛真快樂
註：作者-丘芫瑄/78年次/學佛約1年：青年廣論班
之前一聽到僧團要辦「精進佛四」的時候，其實我內心就想說「耶！我有四天假了…」，本來也跟朋友說好要出去玩，一直到了要決定報名的前幾天，心情一直在抉擇要去、不去之間徘徊。最後，我決定參加是因為想到我現在只是妙行青廣班，到底還要多久才能讀到增上班，才能有參加佛四的機會？而且，這次是師父對我們的恩德，開許讓我們職工可以參加，我怎麼能放棄這麼好的機會，所以我一定要參加，出去玩有的是機會。
第一天與第二天是在調適我的心，我的心總是飄來又飄去，無法專注。但到了第三天，賢法師敎我們迅速拜佛，依教而行所得到的攝受真的是不可思議。本來我的腳是前後左右沒有一個地方是不痛的，下樓梯的時候還會軟掉，但不可思議的事是，我的腳在迅速拜佛之後竟然不痛了，那種罪障消除的速度，真的是太快太猛了。之前我覺得我真的很對不起佛菩薩，罪障也很重，在「水懺法會」上竟然可以邊唸唱，然後睜著眼、打瞌睡，但這一天我真的沒打瞌睡而且很有精神，也非常專注在佛號上，而且是身心都非常的專注。
到了第四天快樂的念佛，法師給我們一個功課，要我們思惟自己做過的善業有哪些？到了要上課的時候，完全沒想到法師會要年紀最小的先說，當時的我很緊張，因為還沒想好要怎麼說。但是回到位子上，就有好多思緒湧上來：想到如果不是媽媽學習廣論，也不會有今天的我在這裡；當初，約一年前我在讀二專，有一天我跟媽媽說想休學，那時，媽媽叫我想清楚，之後又跟我說了一句：「你不讀書可以，那你必須去讀廣論」，我竟然豪不猶豫的跟他回應說好。
今日的一切都是因為我讀了廣論，這也是我累積善業的開始。因為有讀廣論、有師父的慈悲，才有機會進法人事業，我才有機會福慧雙修；也才有機會可以讓那麼有慈悲與智慧的法師引導我；因為有佛菩薩讓我的人生轉變，成長了不少，才有機會參加此次「精進佛四」，讓我真正深入思惟、檢視自己的內心，才知道我要感恩的人事物有那麼多，這是我從來沒去思惟過的。謝謝有三寶、有師父、有法師及僧團，還有我的父母，我的一切都是你們給的，謝謝你們！有你們我真的覺得很幸福！
之前一聽到僧團要辦「精進佛四」的時候，其實我內心就想說「耶！我有四天假了…」，本來也跟朋友說好要出去玩，一直到了要決定報名的前幾天，心情一直在抉擇要去、不去之間徘徊。最後，我決定參加是因為想到我現在只是妙行青廣班，到底還要多久才能讀到增上班，才能有參加佛四的機會？而且，這次是師父對我們的恩德，開許讓我們職工可以參加，我怎麼能放棄這麼好的機會，所以我一定要參加，出去玩有的是機會。
第一天與第二天是在調適我的心，我的心總是飄來又飄去，無法專注。但到了第三天，賢法師敎我們迅速拜佛，依教而行所得到的攝受真的是不可思議。本來我的腳是前後左右沒有一個地方是不痛的，下樓梯的時候還會軟掉，但不可思議的事是，我的腳在迅速拜佛之後竟然不痛了，那種罪障消除的速度，真的是太快太猛了。之前我覺得我真的很對不起佛菩薩，罪障也很重，在「水懺法會」上竟然可以邊唸唱，然後睜著眼、打瞌睡，但這一天我真的沒打瞌睡而且很有精神，也非常專注在佛號上，而且是身心都非常的專注。
到了第四天快樂的念佛，法師給我們一個功課，要我們思惟自己做過的善業有哪些？到了要上課的時候，完全沒想到法師會要年紀最小的先說，當時的我很緊張，因為還沒想好要怎麼說。但是回到位子上，就有好多思緒湧上來：想到如果不是媽媽學習廣論，也不會有今天的我在這裡；當初，約一年前我在讀二專，有一天我跟媽媽說想休學，那時，媽媽叫我想清楚，之後又跟我說了一句：「你不讀書可以，那你必須去讀廣論」，我竟然豪不猶豫的跟他回應說好。
今日的一切都是因為我讀了廣論，這也是我累積善業的開始。因為有讀廣論、有師父的慈悲，才有機會進法人事業，我才有機會福慧雙修；也才有機會可以讓那麼有慈悲與智慧的法師引導我；因為有佛菩薩讓我的人生轉變，成長了不少，才有機會參加此次「精進佛四」，讓我真正深入思惟、檢視自己的內心，才知道我要感恩的人事物有那麼多，這是我從來沒去思惟過的。謝謝有三寶、有師父、有法師及僧團，還有我的父母，我的一切都是你們給的，謝謝你們！有你們我真的覺得很幸福！
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