增上一班 周豐年
時光飛逝，轉眼臘月已至，回想年初師父給了我們年度的功課，感覺仍像昨日的叮嚀，卻是一年將過。檢討這難得的暇滿身今年是怎麼個運用，總覺內外違緣仍多，尚有待精進淨障集資。
檢討今年的功課中，著力較多者是「觀功念恩、代人著想」。一般習氣總會在與人磨擦逆境之時，將過錯責任歸諸對方，也因而於自產生瞋心，與他造諸違緣閒隙，結眾惡業惡緣；觀功念恩、代人著想可以轉變看事情的面，朝向光明的一方，容易讓人對逆境釋懷;不與人因生瞋心而結惡緣。
其中一個例子是：以前我在開車騎車時，最討厭遇上某些計程車和送貨的小貨車；因為，他們常常不是很快的趕路不依規則開車，就是慢慢的尋找客戶；有時突然想停就停，不管是否影響到後方的你。遇上了這種狀況時，在行車中心情常受影響起了瞋心，就按幾下喇叭，向他表示我生氣了；事後還會心情不寧靜。學了「觀功念恩」後，看到了他們為社會服務的另一面，微薄的收入提供辛苦的勞力服務，那些看來不當的行為，有時是為了服務客人的需要。想通了以後，遇上同樣的情況改以同理心多禮讓，漸漸的已可以保持平靜的心，不再起瞋心結惡緣。
對境練心需要有善知識的提醒，感恩師父的教導!
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